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慢性病是一种渐变性的、症状不很强烈的疾病。慢性病是由于不健康的危险因素长期积累、叠加并协同作用于人体的结果，有一个长期酝酿、渐进的过程。只要不健康危险因素的作用持续存在，这种渐进的过程就不会停止。
导致慢性病的遗传、行为、环境三大方面的危险因素，其中行为危险是最重要的因素。遗传因素多是不可控制的；环境因素（人口老龄化、城市化，水、空气、食品污染、职业性粉尘、化学及物理致癌物等）是社会因素，个人是难以改变的；唯有行为危险因素是可干预改变的，且干预效果显著。
形成慢性病的自然进程大体上可分三个阶段：源于根本性危险因素（不良的生活方式和遗传等）的积累，导致机体出现一系列新陈代谢紊乱现象（超重肥胖、高血脂、高血压、高尿酸、脂肪肝、高血糖等），免疫水平下降，成为定向疾病过渡的过渡性危险因素。根本性危险因素和过渡性危险因素的持续积累和协同，最终的结局是重大疾病（冠心病、脑卒中、周围血管疾病、阻塞性肺部疾患、恶性肿瘤等）的形成。这三个阶段互相衔接、交叉、融合，成为慢性病自然进程的“三步曲”（见图）。
图-慢性病形成的自然进程
健康观念和态度决定健康行为，健康行为决定是否能阻断慢性病形成的自然进程。人们不同的健康观念和态度，把健康引向不同的结局。
慢性病治疗康复医疗防治上存在的问题：
只对症不对因。 众所周知，世界公认的慢性病发生的主要原因有二：一是膳食总量过多或膳食结构不尽合理；二是缺乏体力活动。治疗和预防就应该从这两方面着手。而目前我们对慢性病的治疗一般是对症治疗，即血压高了降血压，血糖高了降血糖，很少涉及病因的治疗。致使病情不能从根本上好转，医疗费用居高不下。 重治疗轻预防。 “预防为主，防治结合。”这是我国医疗卫生一贯倡导的方针。但在现实中，人们往往注重的是有病才看病。在医疗实践中，往往是重治疗轻预防，预防和治疗严重分离：注重对疾病的治疗，忽视对健康危险因素的控制与管理，即大量代谢紊乱的亚健康人群得不到预防和控制；注重对患者药物治疗，忽视非药物干预。应该说，重治轻防、防治分离的做法是导致我国慢性病及其并发症发生率难以控制的主要原因。 缺乏慢性病防治的适宜技术及有效模式。 上面我们提到，有些医生也深知合理饮食与适量运动对慢性病防治的意义十分重大，但普遍缺乏如何指导“合理”饮食和“适量”运动的技术和技能。其原因在于： 由于医生多年来以诊断和药物治疗为主要工作内容，对饮食、运动治疗的知识知之甚少。饮食结构不合理是由温饱向小康过渡中发生的普遍现象。慢性病发病率快速上升的现实近几年才越来越被重视。因此，在慢性病防治投入上相对滞后也就在所难免；在运动量的监测与能量平衡的掌握上，以往没有一个行之有效的测量手段，致使患者和医生对运动量的把握与调整上很难做到量化。 综上所述，生活水平的提高，不健康的生活方式导致了慢性病发病率的上升；只对症不对因的治疗与重治疗轻预防等，导致防治效率低下、医疗费用居高不下；缺少适宜的防治技术，是慢性病不能得到有效防治的主要原因之一。
三种模式的区别：
医疗健康模式的理论来源于医学（中西医学）理论与医药临床技术，注重于疾病的处置与康复。 医疗保健模式理论来源于医学理疗保健与养生理论与医药临床技术，注重于疾病的理疗与康复。 智主健康模式理论来源于“Y人头”和谐科学健康理论技术体系，注重于人的三能提高与强化，造就健康，驱逐疾病。 智主健康模式有两个层级健康模式：理论健康模式解决提高与强化智健素质能力（智信行的循环），践行智主健康模式解决提高与强化人体机能与体能（知行果的循环），造就健康，驱逐疾病。智主健康模式重在于策划报告与践行，着重人生命健康的养护与维护。人生命健康管理体系就是智主健康模式与管理体系，注重于人生命健康活动整个过程的管理与使用的养护维护生命健康持续性，具有“三个”着重：着重于谋划（报告与蕊片）与践行；着重于对象的健康素质状况与健康状况及对生命健康渴望程度；着重人生命健康活动“三个”要素：理论健康模式——科学健康理论知识的教育，解决提高与强化智健素质能力（智信行的认识过程循环）；践行健康模式解决提高与强化人体机能与体能（知行果的循序渐进循环），造就健康，驱逐疾病；重在于持之以恒的坚持取得效果。 智主健康模式与管理体系对健康与亚健康状况及慢性病与器官衰竭坚持科学性的调理三步原则：培植正确的科学意识观念；舍得改变原来生活行为，建立科学性生活方式；科学性的调理模式与方法。  第一步先调你的意识观念。 真正让一个人站起来的不是身体，而是意识观念，智慧开启健康屏蔽，生命全凭自己主宰。人生中最幸福的三件事应该是信自己、陪自己、等自己。其实就是一件事：靠自己。我们自己才是健康的主人，意识观念通了就意味着你明白调是什么了，离健康就近了，可以远离大病了，甚至可以带领家人远离疾病风险。 第二步调你的生活习惯。 因为这个鱼池的垃圾是你自己扔的，你每天有错误的生活习惯、熬夜、喝酒、吃肉、不运动、吹空调，不停的往这个鱼池里扔垃圾。必需舍得矫正生活行为。 第三步才是调身体。 意识观念一调，习惯才能改，习惯一改这个鱼池里的垃圾就会不再扔，那这个时候再调理身体，就会事半功倍。 在调身体的时候，需要注意什么呢？就是要有耐心！ 所有得病的人应该反思一件事，得病也不容易，错误习惯坚持了10年，20年，30年才得了高血压、糖尿病、癌症，可是调理身体连3个月、半年的耐心都没有。 人体胃细胞7天更新一次；皮肤细胞28天左右更新一次；肝脏细胞180天更换一次；红血球细胞120天更新一次；在一年左右的时间，身体98%的细胞都会被重新更新一次。而骨细胞更新需要7年。 无论采用什么办法调理身体，都需要一个过程，甚至可能是需要一个有点痛苦的过程，才能见到效果。 智主健康模式运行过程，就是 “Y人头和谐”科学健康理论技术体系运用的贯穿体现。人生命时限在人类的生命长空长河的宇宙中，要达到希望的终点站，全凭自已在主宰。 |
